Pijat refleksi kaki: Semuanya baik-baik saja dengan tekanan lembut

• 2016

Bebas rasa sakit pada waktu tidur dengan tekanan lembut pada area kaki Anda ini

Kaki kita harus menanggung banyak hal dalam kehidupan sehari-hari. Tidak hanya mereka harus membawa kami, tidak, kami juga menyaringnya dengan aspal keras, sepatu tinggi, berjam-jam berlarian atau duduk. Satu hal yang pasti: Kami mengharapkan mereka banyak, atau terkadang terlalu sedikit. Dengan pijat refleksologi yang menenangkan dan melegakan, kami melakukannya di malam hari karena itu bantuan yang sangat besar - dan seluruh tubuh!

Pijat refleksi kaki adalah metode dari pengobatan alternatif Timur Jauh dan tidak hanya berkat kaki, karena diasumsikan bahwa setiap zona kaki dapat ditugaskan ke area tubuh tertentu. Dengan memijat zona-zona ini, penghilang rasa sakit dan pengaruh positif pada bagian-bagian atau organ tubuh yang ditugaskan harus dicapai. Banyaknya sel-sel saraf yang mengalir melalui kaki kita dirangsang selama pijatan dan juga aliran darah dirangsang. Meskipun tidak ada studi ilmiah yang menunjukkan efek apa pun, banyak orang mengatakan mereka merasa lebih rileks, kurang stres dan tidak sakit setelah pijat seperti itu. Kami pikir itu terdengar seperti sesuatu yang ingin kami coba setidaknya sekali. Peta ini menunjukkan area mana yang Anda stimulasi melalui pijatan:

Foto: Twitter / FoodTrients

Ajaran Head The Far East mengatakan bahwa sepuluh tip itu terhubung langsung dengan kepala dan otak. Siapa pun yang menderita sakit kepala mungkin dapat menghilangkan rasa sakit dengan pijatan di area ini.

Nacken Siapa yang tidak tahu itu: Hari yang panjang di kantor berakhir dan lehernya sakit. Pijatan di bawah jari kaki besar harus menjadi kunci pemulihan.

Paru - paru Bagian tengah bola harus terhubung ke paru-paru kita. Penderita asma atau sesak napas disarankan untuk dipijat agar merasa lebih baik.

Jantung Banyak orang menderita masalah peredaran darah. Terutama buruk sering dalam kondisi cuaca yang sulit. Di sini dapat membantu meremas area di bawah bola kaki kiri secara teratur.

Hati Jika Anda ingin memiliki pengaruh positif pada fungsi hati, Anda harus memijat bagian dalam kaki. Usus kecil Stimulasi area di bawah tumit dikatakan memiliki efek pengaturan pada pencernaan, misalnya, dalam kasus sembelit dan perut kembung.

Punggung bawah. Ini menarik kembali? Jika Anda tahu masalah ini, Anda bisa menggunakan pijatan tumit.

Baca lebih lanjut:

Diagnosis Kaki: Kaki Anda memberi tahu lebih banyak tentang Anda daripada yang Anda pikirkan!

Masalah 5 kaki ini hanya memalukan