Anda bersumpah pada daftar yang harus dilakukan? Tinggalkan itu! Inilah sebabnya
Semua orang mengenal mereka, semua orang telah melakukannya sebelumnya, menandai mereka dan mencoret mereka dan meninggalkan mereka abadi untuk selamanya: daftar pekerjaan. Beberapa bersumpah dengan itu - setelah semua, itu melakukan pekerjaan besar untuk akhirnya berhasil melenceng.
Namun, apa yang terjadi pada kita selama hal-hal ini tidak berombak? Bagaimana pengaruhnya terhadap kita untuk mengingat daftar hal-hal yang belum selesai? Kanan: Tidak bagus! Lebih tepatnya: stres!
Setidaknya itulah yang dikatakan Leo Babauta, penulis dan pemberi kehidupan (blog aslinya dua kali menjadi blog top 25 majalah teratas, di sini dalam bahasa Jerman), merujuk pada daftar yang menyusun rencana hidup kita, seperti membuat tur dunia, membangun rumah atau menaiki tangga karier.
Berikut adalah 3 alasan sah untuk tidak memiliki daftar tugas :
1. Ini merupakan beban tambahan yang harus ditanggung: sepanjang waktu pikiran: "Saya harus menyelesaikan daftar pekerjaan saya!"
2. Jika Anda tidak membuat hal-hal dalam daftar, Anda merasa buruk, entah bagaimana bersalah dan tidak selesai - yang pasti tidak membuat Anda bahagia.
3. Beberapa hal dalam daftar tidak begitu penting atau hanya ada dalam daftar karena kedengarannya keren (mis. "Belajar berselancar" - mari kita hadapi itu: kapan kita akan sampai ke sana?).
Jika ketiga hal ini benar, Babauta bertanya, mengapa kita tidak membiarkan saja daftar itu? Kebanyakan hal ("bepergian ke hutan hujan Amazon") hanyalah gagasan yang muncul di beberapa titik, tetapi tidak membawa kita lebih jauh dalam kehidupan.
"Hidup bukan daftar pekerjaan, " tulis Babauta. Yang penting adalah ini di sini dan sekarang dan apa yang sebenarnya bisa kita lakukan sekarang. Babauta menganjurkan daftar anti-to-do. Itu harus lebih pendek dan hanya berisi apa yang benar-benar berarti, baik itu memberi perhatian lebih pada keluarga atau memiliki hobi yang masuk akal dalam hidup seseorang.
Dan bagaimana jika Anda tidak tahu apa yang paling penting bagi diri Anda? Babauta: "Apakah lebih berguna untuk mengetahui itu daripada menyimpan daftar pekerjaan ?" Mungkin ada sesuatu di sana ...
