Orang yang optimis
Foto: Halfpoint / iStock
- Mengapa optimis sering terlambat?
- Kita mungkin harus belajar jalan tengah yang baik
- Setiap orang dapat belajar tepat waktu
Mereka semua memiliki satu kesamaan: Mereka selalu terlambat - itulah yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian ilmiah! Bagaimana ini terkait?
Apakah Anda kenal orang seperti itu? Atau apakah Anda bahkan orang seperti itu?
Teman baik saya selalu datang terlambat. 15 menit sebenarnya selalu ada di sana (toh, dia bisa diandalkan di dalamnya). Tapi itu tidak mengganggunya juga, karena ketika dia akhirnya tiba - dengan penundaan 15 menit - dia datang kepadamu dengan senyum yang begitu luas dan menular sehingga semua kesulitan menunggu dilupakan.
Dikatakan bahwa ketepatan waktu ada hubungannya dengan menghormati orang yang menunggu . Jadi teman saya yang tidak tepat waktu tidak menghargai saya? Saya tidak percaya itu. Saya lebih percaya apa yang ditemukan oleh sebuah penelitian: Ketepatan waktu ada hubungannya dengan optimisme !
Mengapa optimis sering terlambat?
Pendatang baru yang kronis terlalu banyak berlangganan periode sebelum janji dan, dengan optimis, menganggap bahwa mereka dapat melakukan semuanya.
"Kita harus mengambil S-Bahn dalam 20 menit." - "Baiklah, aku hanya mandi!" - "Apa? Tidak, kamu tidak akan pernah bisa melakukan itu!" - "Oh, itu akan menjadi ..."
Anda dapat menyebut optimisme itu, tetapi Anda juga dapat mengatakan bahwa orang yang datang terlambat memiliki gagasan waktu yang tidak realistis. Dengan satu atau lain cara, mereka melihat hal-hal lebih longgar. Dan sikap optimis ini juga memiliki kelebihan:
- Menurut penelitian medis, optimisme mengurangi stres dan dengan demikian memiliki dampak positif pada kesehatan.
- Optimisme juga dapat memiliki efek positif pada karier: Sikap dasar positif tidak hanya memberi seseorang aura yang lebih baik, tetapi juga meningkatkan produktivitas dan kreativitas.
Semua itu kedengarannya bagus, tetapi: Ketepatan waktu satu orang dapat menyebabkan orang lain tepat waktu atau ingin menjadi semakin stres.
Kita mungkin harus belajar jalan tengah yang baik
Apakah benar-benar penting untuk tepat waktu sebentar? Akankah teman kita XY segera berhenti dari pertemanan kita hanya karena kita terlambat 5 menit? Apakah kita kehilangan hal dan cerita terbaik karena kita terlambat?
Seorang yang optimis menganggap gagasan ini sangat tidak masuk akal - dan entah bagaimana dia benar. Mungkin kita harus mengucapkan selamat tinggal pada perfeksionisme kita (berikut adalah beberapa tips tentang bagaimana melakukan itu) dan memotong irisan optimis dan sikap "yang peduli". Dan untungnya berpikir optimis dapat dipelajari (klik di sini untuk kiat)!
Di sisi lain: Haruskah para pendatang baru yang kronis benar-benar selalu menaruh kesabaran teman-teman mereka dalam penyiksaan? Bukankah waktu mereka sama berharganya dengan waktu yang tidak tepat waktu? Dan sejujurnya, bukankah kadang-kadang menjengkelkan ketika mereka ketinggalan kereta / awal film / awal pertemuan?
Setiap orang dapat belajar ketepatan waktu
Ya, dengan optimisme, kami sekarang memiliki penjelasan yang bagus untuk keterlambatan. Namun, orang yang terlambat tidak ingin bangkit atau bahkan melukai teman dan kolega mereka! Tidak masalah: Anda dapat belajar ketepatan waktu - tanpa harus melepaskan optimisme Anda! Ini melibatkan menipu diri sendiri.
- Apakah Anda sering tertidur setelah mengeluarkan jam alarm? Tempatkan sehingga Anda tidak bisa meraihnya dari tempat tidur. Ini memaksa Anda untuk merangkak keluar dari bulu Anda.
- Bagilah tugas Anda sesuai dengan kepentingannya. Mendesak dilakukan terlebih dahulu - lalu sesaat sebelum keberangkatan, To Dos kurang penting, yang bisa dilakukan dengan baik nanti.
- Selalu rencanakan jalur sepuluh menit lebih lama dari yang dibutuhkan. Jika Anda tahu bahwa menemukan tempat parkir di lokasi sulit, luangkan sepuluh menit untuk memulai.
- Jangan kemasi tas Anda pada menit terakhir, tetapi tepat waktu. Bayangkan alarm jangka pendek yang membunyikan alarm lima menit sebelum waktu putus, dan segera mulai. Anda sudah tepat waktu!
Juga menarik: Aufschieberitis adé: Tips melawan Prokrastinasi
