Foto: iStock
- Mimpi indah
- Tidur lebih baik: tertutup dengan baik
- Tip perawatan untuk selimut
- Bantal yang sempurna untuk posisi tidur Anda
- Tidur lebih baik daripada penderita alergi
- Selimut musim dingin terbaik
Mimpi indah
Cara tidur, jadi kamu tidur! Kami menunjukkan bahwa perkataan itu lebih jujur daripada yang Anda pikirkan.
Tidur lebih baik : tertutup dengan baik
Tidur nyenyak dan bangun santai - dan selimut memainkan peran penting. Anda harus memperhatikan ini:
1. Ukuran: Klasik adalah format 135 × 200 cm. Untuk orang yang lebih tinggi (dari sekitar 180 cm) atau sleeper-sadar adalah ukuran 155 × 220 cm dengan mudah tersedia dan hampir tidak lebih mahal, jadi kami merekomendasikan ini ketika membeli yang baru. . Trennya adalah selimut XXL untuk pasangan atau tidur mewah. Pengukuran Anda: 200 × 200 cm atau 200 × 220 cm.
2. Mengisi: Pada dasarnya ada tiga tambalan: ke bawah, serat sintetis dan alami. Yang paling hangat turun, mereka lebih kenyal dan lebih hangat daripada produk sintetis. Bulu angsa akan memanas dengan baik bahkan dengan isian yang ekonomis dan dengan cepat mengangkut kelembaban ke luar. Kekurangan: Dalam pembelian mereka cukup mahal. Atau, ada selimut yang diisi dengan serat sintetis. Keuntungan: Mereka bisa dicuci, beberapa bahkan cocok untuk memasak laundry, yang berguna untuk penderita alergi debu rumah. Dengan output termal yang sama, mereka seringkali lebih ringan daripada selimut. Demikian pula, serat alami bebas polutan seperti kapas organik atau wol murni. Mereka memastikan tidur yang tidak terbebani.
3. Tingkat panas: Langit-langit dibagi menjadi beberapa tingkat panas yang berbeda, biasanya dari 1 (sangat ringan) hingga 5 (ekstra hangat). Untuk orang normal, tingkat menengah dapat digunakan sepanjang tahun. Anda fleksibel dengan selimut empat musim. Ini terdiri dari dua selimut individu yang terhubung dengan terkunci dengan tingkat panas yang berbeda.
Tip perawatan untuk selimut
Jangan menggunakan pengocok karpet atau penyedot debu untuk menghilangkan selimut - jika tidak pori-pori dalam jaring akan melebar, membuat bulu rontok dan bulu rontok. Mudah menyikat dari waktu ke waktu sudah cukup!
Bantal yang sempurna untuk posisi tidur Anda
Ukurannya: Ideal adalah ukuran 40 x 80 cm (mis. "Royal Pillow" oleh Centa-Star). Hanya kepala dan leher yang didukung secara optimal, sementara pundak dapat bersandar pada kasur.
Bentuk: Bantal harus tetap stabil secara dimensi dan menyesuaikan ketinggian. Bantal leher dapat membantu mengatasi ketegangan.
Isi: bulu dan bulu bagian bawah bagus dan lembut, tetapi tidak cocok untuk berkeringat cepat karena panas yang dihasilkannya. Aman untuk penderita alergi adalah tambalan serat sintetis sebagai bukan tenunan atau dalam bentuk serpihan. Untuk pecinta alam, kami sarankan tambalan yang terbuat dari wol perawan atau rambut unta.
Tidur lebih baik daripada penderita alergi
Gunakan tungau khusus dan penutup anti alergen (disebut bungkus) untuk kasur, bantal, dan tempat tidur berlebih. Mereka mencegah kontak dengan alergen. Kasur, bantal, dan duvet serta duvet harus bisa dicuci pada 60 derajat.
Selimut musim dingin terbaik
1. Untuk Fleksibel: Merajut selimut sepanjang tahun yang terbuat dari bawah memastikan distribusi pengisian yang optimal. 135 x 200 cm, sekitar 129 €, inovasi Strauss
2. Untuk perfeksionis: "Suhu Cerdas" mengatur iklim berdasarkan pada panas tubuh Anda Microfiber, sekitar 90 €, Naturgut.de
3. Kucing Pembekuan: Selimut penghangat ekstra untuk permintaan panas tinggi. "Mysa rose glimmer", 140 x 200 cm, sekitar 99 €, Ikea
Gambar: Pabrikan, iStock
