Foto: iStock
Bantuan untuk membantu diri sendiri
Hampir setiap dari kita telah mengambil kursus pertolongan pertama sebelumnya dan dapat membantu orang lain dalam keadaan darurat. Tetapi bagaimana Anda menyelamatkan diri dalam keadaan darurat?
Anda sendirian di rumah, Anda tercekik oleh diri sendiri dan tidak ada orang di dekat Anda yang dapat membantu Anda, sebuah ide yang mengerikan. Tapi video ini bisa menyelamatkan hidup Anda.
Jeff Rehmann, petugas pemadam kebakaran dan paramedis, dengan lebih dari 22 tahun pengalaman kerja, telah menemukan cara sederhana namun efektif untuk menyelamatkan dirinya sendiri ketika ia mengancam akan mati lemas.
Poin paling penting yang kami rangkum secara singkat untuk Anda:
- Jangan panik. Cobalah untuk tetap setenang mungkin.
- Berlutut merangkak di lantai.
- Tarik lengan Anda dan biarkan tubuh bagian atas Anda jatuh ke lantai terlebih dahulu. Dampaknya yang keras akan menyebabkan udara di paru-paru Anda keluar dan pada saat yang sama, semua yang tersangkut di tenggorokan dan membebaskan Anda dari bernapas dengan bebas akan rileks.
Dalam video ini, Jeff sekali lagi merinci bagaimana pegangan Heimlich yang dikelola sendiri berfungsi dan bahkan dapat menyelamatkan nyawa dalam keadaan darurat!
Pertolongan pertama melawan novovirus - itu sangat membantu!
