Foto: Valentyn Volkov / iStock
"Luna Yoga dapat meningkatkan kesuburan"
Dalam wawancara Wunderweib, Adelheid Ohlig menjelaskan apakah Luna Yoga dapat meningkatkan kesuburan dan bagaimana rasanya menjadi sukses di seluruh dunia dengan teknik yoga Anda sendiri.
Adelheid Ohlig mengembangkan Luna Yoga di awal tahun delapan puluhan. Campuran teknik yoga, tantra dan Ayurveda klasik sejak mengalami pawai kemenangan megah melalui studio yoga dan telah dipraktekkan selama bertahun-tahun di seluruh dunia.
Ms. Ohlig, bisakah saya benar-benar meningkatkan kesuburan dan mengatasi masalah menstruasi dengan Luna Yoga?
"Luna yoga dapat meningkatkan kesuburan: meningkatkan kesadaran tidak hanya pada organ-organ panggul, tetapi juga organ-organ panggul, yaitu, mereka lebih intensif diperas, memberi mereka nutrisi dan oksigen yang lebih baik, dan sistem saraf merespons dengan demikian, pada saat yang sama memperdalam pernapasan dan sistem hormon dirangsang. "
Apa yang membuat Luna Yoga unik dibandingkan dengan bentuk yoga lainnya?
"Hal khusus tentang Luna Yoga adalah gerakan yang mengubah kesuburan tua dan tarian kesurupan sampai hari ini: mereka terlihat dan digunakan seperti obat kuat, dan Luna Yoga menawarkan banyak postur dan posisi, variasi gerakan dan pose, sehingga berlatih dapat disesuaikan, seperti dalam homeopati klasik, dan saya juga menyertakan bintang-bintang, kekuatan planet, untuk menjadikan Luna Yoga latihan yang sangat pribadi. "
Pada awal tahun delapan puluhan, mereka mengembangkan Luna Yoga dari situasi penyakit pribadi. Apakah itu tujuannya sejak awal untuk meningkatkan kesuburan wanita melalui bentuk yoga sendiri? Atau apakah fokus ini dihasilkan dari perkembangan Luna Yoga?
"Luna Yoga berkembang dari latihan saya sendiri, dari pelatihan saya di yoga, Ayurveda, gerakan otentik, homeopati, naturopati, perdukunan dan terapi tubuh lainnya. Kebetulan saya bertemu dengan penari Israel Aviva Steiner dan senam pemicu pria dan beruntung bahwa saya melakukan dengan sangat baik dengan keterampilan motorik mereka, serta keberuntungan atau kebetulan atau belas kasihan bahwa karsinoma saya di tempat tidak terdeteksi setelah dua tahun, namun saya percaya bahwa optimisme dan semangat hidup saya banyak yang dapat disembuhkan. Mengucapkan selamat tinggal pada asketisme membawaku ke joie de vivre, yoga, dan vegetarianisme, yang telah saya mulai pada 1960-an, dan yang pertama kali saya praktikkan dengan keras, penyakit membangunkan saya, di mana kesenangan itu? Bereksperimen dengan seni tubuh lain dan secara kreatif teliti dengan postur dan gerakan yoga. "
Siapa pun yang ingin belajar Luna Yoga dan mengajarkannya sendiri. Bagaimana tepatnya cara kerja pelatihan untuk Pelatih Luna Yoga?
"Untuk Luna Yoga, seminar, lokakarya, kursus, dan pelajaran individual, muda dan tua, wanita dan pria." Karena Luna Yoga berfokus pada siklus wanita, saya melatih wanita untuk menjadi guru Luna Yoga mereka mengajarkan metode, lebih banyak info di situs web saya. "
Anda telah dapat memulai bisnis Anda sendiri dengan Luna Yoga. Apakah Anda memiliki tip untuk wanita yang ingin memulai bisnis mereka sendiri?
"Wirausaha membutuhkan keberanian dan ketekunan, imajinasi dan kreativitas membantu untuk tetap masuk. Yang paling penting, kesenangan dari pekerjaan sendiri. Ada panduan yang cukup untuk pertanyaan praktis."
Ada banyak buku Anda di pasar buku Jerman. Mana yang terbaik bagi saya untuk memulai di Luna Yoga?
"Untuk memulai di Luna Yoga, saya sarankan Anda menelusuri buku-buku, membaca lirik di sampulnya dan Anda akan melihat apa yang paling menarik bagi Anda, rasa ingin tahu membuat Anda memilih buku Luna Yoga yang tepat."
Apakah Anda berharap dan mungkin bahkan berharap untuk kesuksesan Luna Yoga di seluruh dunia?
"Luna Yoga telah berevolusi - perkembangan terjadi secara organik, sama seperti segala sesuatu tumbuh secara alami di alam, demikian juga proyek berkembang."
