Tidak sempurna, tapi bahagia
Tujuh pembaca JOY ini memiliki satu kesamaan: mereka tidak sempurna - tapi bahagia! Mereka memberi tahu kita bagaimana mereka berhasil tidak mematahkan kelemahan mereka, tetapi untuk mengubahnya menjadi kekuatan.
"Aku dulu berjuang untuk ukuran 36 sepanjang waktu - hari ini aku bekerja sebagai model!"
Katharina (23), model paralegal dan plussize
"Apakah kamu berada di gym hari ini? Apa yang kamu makan hari ini? Apa, cokelat lagi? "Katharina harus terus mendengar pertanyaan seperti ini dari mantan pacarnya.
"Kami datang bersama ketika saya berusia 16 tahun. Dia terganggu oleh perut saya, yang saya dapatkan bersama dengan payudara lezat saat pubertas. Dia mengatakan kepada saya tanpa henti bahwa saya harus menurunkan berat badan. Sebagai seorang anak, saya selalu langsing, tetapi pada saat itu saya memiliki berat 70 kilogram pada 1, 76 meter - dan saya menderita karenanya, membuat diri saya di bawah tekanan. "
Katharina menghasilkan sepuluh kilogram lebih sedikit melalui olahraga dan diet, tetapi kemudian mengalami stagnasi penurunan berat badan. "Teman saya terus menekankan saya, 'Kamu terlalu malas untuk memperjuangkan sosok yang cantik, ' adalah celaan abadi. Itu berlangsung seperti itu selama tiga tahun dan menjadi lebih dan lebih menjadi beban bagi saya! "
"Aku juga suka pria yang tepat"
"Untungnya, saya memiliki orang tua yang sangat baik yang selalu mengatakan kepada saya bahwa saya luar biasa seperti saya. Mereka berhasil menjelaskan kepada saya bahwa teman saya gila. Tidak benar-benar mencintaiku, tetapi hanya memiliki gambaran ideal yang absurd tentang seorang wanita di kepalanya. Suatu hari - saya baru saja mendapatkan tiga kilo lagi dan dia terlihat sangat bodoh - saya mengenakan pakaian dalam di depan cermin. Saya melihat diri saya sendiri, berbalik dan berpikir, 'Apa ini? Saya cantik! ' Saya bahkan cantik dengan berat 70 pound! "
Katharina akhirnya memutuskan untuk mengakhiri siksaan dan untuk mempertahankan karakternya. Sejak hari itu, dia makan apa yang dia rasakan. Dia mengusir teman itu - dan mendapatkan kembali semangatnya seumur hidup! "Itu keputusan yang tepat. Saat saya berhenti terus-menerus mengkhawatirkan kekurangan saya, mereka menghilang sendiri!
Kolega saya di biro hukum itu, tempat saya bekerja sebagai paralegal, tidak peduli apakah saya menimbang sepuluh kilo lebih atau kurang, dan begitu pula pria dari agen model yang mendekati saya dua tahun lalu. Sejak itu, saya kadang-kadang bekerja sebagai model Plussize, melakukan pemotretan mode dan pakaian dalam untuk katalog!
Dan saya masih menemukan orang yang tepat, dan saya yakin akan hal itu. Meskipun saya selalu mengenal pria yang memiliki masalah dengan karakter saya. Tapi jujur, aku tidak butuh orang idiot lagi! "
"Dia memanggilku hidung kerdil!"
Inna (29), sarjana pendidik
Ketika dia bertemu pacar pertamanya, Innas Leidensweg memulai: "Saat itu saya hampir berusia 18 tahun dan mengambil yang pertama yang menginginkan saya. Sejak awal dia memanggil saya 'Dwarf Nose' dan mengolok-olok penampilan saya. Segera saya membayangkan bahwa orang lain juga geli tentang hidung dan ukuran saya, saya hanya 1, 54 m. Kompleks tumbuh saya membuat saya mendengar ejekan di mana-mana. "Inna mendapati dirinya semakin jelek.
"Pada titik tertentu saya tidak keluar lagi, melindungi diri saya sendiri, hanya duduk di depan TV. Di malam hari aku tidak bisa tidur, di sekolah itu menurun. "Pada waktu itu membantunya mencintai orang tuanya dan percakapan dengan sahabatnya. "Mereka mendesak saya untuk menembak teman saya di angin. Itu adalah langkah yang menentukan. Saya sedang mencari lingkungan yang benar-benar baru, pergi ke studi pedagogi dari Duisburg ke Mülheim, mulai lagi dari nol - dan menyadari bahwa kejelekan saya di atas segalanya adalah hantu di kepala saya. "
Kiat Inna untuk hari-hari kelam: "Pergi keluar, berbicara dengan orang-orang, mendengar cerita-cerita lain - itu sangat melegakan!" Satu tahun yang lalu, Inna bertemu lelaki impiannya: "Dia super-mencintai dan menemukan hidung khasku benar-benar seksi!"
"Ibuku mencurahkan semua frustrasinya kepadaku - dan memanjakan kakakku"
Jana (29), fotografer
Dideportasi ke rumah anak-anak - karena orang tuanya berpisah. Jana dari Berlin mengalami masa kecil yang sulit. "Aku adalah domba hitam keluarga. Perkawinan antara ayahku dan ibuku hampir gagal, dan ibuku memproyeksikan semua amarah yang dimilikinya pada ayahku pada diriku.
Adik tiriku yang hebat, yang berasal dari suaminya 'baik', suami pertama, tidak mengalami kesulitan. Tetapi saya harus mendapatkan setiap tambahan dengan membersihkan. Pada saat yang sama, saya terus-menerus mendengarkan betapa bodohnya saya. Saya pemalu, kurus, mendapati diri saya jelek dan tidak berharga. "
Pertengkaran di rumah semakin buruk sampai dia tidak tahan lagi. Dia sebelas saat itu. Melalui kantor kesejahteraan remaja, dia mendapat tempat tinggal - sang ibu setuju.
"Itulah titik terendahnya, saya merasa ditolak. Tetapi di rumah saya berkembang pesat, menemukan teman-teman yang baik - dan hasrat saya: fotografi! Saya mulai memotret gadis-gadis itu dan belajar melihat orang-orang dengan mata yang berbeda. Belakangan, saya mendapat pekerjaan di sebuah majalah mode. Saya menjadi kuat dan sukses seperti saya hari ini - dan bahagia: Dua tahun lalu, saya bertemu tunangan saya Marcin, dengan siapa saya tinggal di Berlin. Kami akan segera menikah! Dan sementara itu aku memaafkan ibuku, kami bahkan bertemu sesekali! "
"Aku terus makan semua yang ada di dalam diriku. Sampai aku mulai muntah! "
Denise (26), pemilik perusahaan
Dimulai pukul 15: diet pertama. Saya merasa gemuk - benar-benar bodoh, karena berat saya hanya 53 kilogram pada 1, 65 m! "Bagi Denise, itu adalah langkah pertama dalam penyakitnya: bulimia.
"Hari ini saya tahu bahwa masalah utamanya adalah saya tidak pernah bisa mengatakan apa yang benar-benar mengganggu saya. Saya lebih suka menelan keraguan diri saya karena saya ingin menyenangkan semua orang - dan karena saya tidak ingin membebani ibu saya, orangtua tunggal dengan tiga anak. Dia mendiskusikan semua masalahnya dengan saya - tetapi saya tidak bermaksud dengannya! Jadi saya mulai muntah daripada secara terbuka menangani hal-hal! "
Bulimia itu secara bertahap menentukan kehidupan Denise, dia menurun secara dramatis, beratnya pada usia 16, hanya 39 pound. “Awalnya tidak ada yang memperhatikan, itu hanya kejang kecil.” Terutama ketika Denise merasa terbebani, dia muntah secara harfiah. "Saya merasa sangat baik setelah itu, terbebas dari semua kekhawatiran dan masalah. Belakangan, muntah menjadi sakit saat serangan semakin buruk. Saya juga menyadari bahaya banyak wanita meninggal karena bulimia! "
Denise keluar dari sekolah karena dia tidak bisa berkonsentrasi lagi. “Ketika saya berusia 18 tahun, ibu saya menyadari apa yang salah dengan saya, dan segera mengirim saya ke dokter!” Dia membujuknya untuk terapi. Ini adalah jalan yang panjang dengan banyak kekambuhan, tetapi Denise telah bebas kejang selama tiga tahun sekarang.
"Yang terpenting, itu menguatkan saya bahwa saya dapat memulai bisnis sendiri dengan perusahaan promosi kecil saya. Melalui terapi saya akhirnya belajar untuk mencintai dan merawat tubuh saya - dan juga untuk mengatakan tidak dan mengekspresikan dengan jelas apa yang mengganggu saya. Menariknya, saya jauh lebih diterima daripada ketika saya ingin menyenangkan semua orang. Hari ini saya bisa mengatakan: Saya orang yang benar-benar bahagia. "
"Aku selalu ingin terlihat sehat dan kecokelatan - dan menderita kanker!"
Tanja (36), asisten medis
Brigade pemadam kebakaran, labu, kepala tembaga - tidak ada kata bodoh untuk 'berambut merah' yang tidak harus saya dengarkan sebelumnya. Saya benci rambut merah dan kulit putih saya. "Tanja ingin memiliki kulit yang" sehat ". "Saya menggunakan penyamak kulit sendiri, karoten, semua yang ada. Pada usia 16, saya berbaring di solarium empat kali seminggu, supaya kulit putih saya terlihat agak kecokelatan. "
Pada April 2008, dia menemukan tanda lahir di kakinya dan pergi ke dokter. Diagnosis mengejutkan: melanoma ganas, tumor kulit ganas. "Orang bisa berasumsi bahwa saya bertanggung jawab untuk itu selama berjam-jam di solarium. Jika kanker itu ditemukan hanya dua bulan kemudian, aku akan mati sekarang! "
Tumor dari kaki diangkat, kemudian satu dari lengan. Dia kehilangan pekerjaan di lab di Kaiserslautern. "Lebih rendah dari lubang aku jatuh tidak bisa menjadi satu. Saya mendapat depresi paling parah! "
Suaminya saat ini Michael, 34, menjebaknya saat itu. "Hampir bersamaan dengan diagnosis, kami memutuskan untuk menikah. Suami saya dan seorang terapis membebaskan saya dari depresi. Perlahan-lahan saya menyadari betapa berharganya kehidupan yang berharga. Saya senang setiap hari hari ini! Dan tentang tubuh saya, yang telah melalui begitu banyak. Saya menjalani operasi pada bulan Februari - saya yakin itu yang terakhir! "
"Aku pikir itu cinta, bilang ya - dan mendarat di neraka!"
Julia (23), produser TV
Tahun 2009 benar-benar tahun bagi Julia, produser TV independen dari Leipzig: "Saya mendapat proposal untuk menikah pada Malam Tahun Baru, menikah pada 26 Juni 2009 - dan segera menyadari bahwa itu adalah ide yang sangat bodoh." Sejak awal Januari dia terpisah lagi.
Julia masih tidak tahu apa yang mendorongnya untuk menikah dalam keadaan yang relatif tergesa-gesa: "Aku berkata ya, ketika kacamata berwarna merah jambu saya lagi-lagi berkabut. Kami sudah saling kenal selama satu tahun, dan karena suami saya adalah seorang prajurit profesional, kami hampir tidak pernah menghabiskan waktu bersama. Perlahan-lahan, saya menyadari bahwa dia bukan hanya seorang prajurit yang bekerja, tetapi juga di rumah. Zack, Zack, pawai, pawai - dia sangat menggurui.
Ketika dia ada di sana, saya merasa tidak bisa bernapas lagi, jadi atmosfernya beracun. Saya baru saja keluar! Namun, itu mengerikan, karena semua orang memperingatkan saya terhadap pernikahan yang terburu-buru, dan saya merasa sulit untuk membuktikannya dengan benar. Selain itu, saya merasa gagal, baru berusia 23 dan sudah menikah di pasir.
Saya malu. Tetapi pada saat yang sama saya tahu: Sekarang Anda harus menunjukkan kepada semua orang bahwa Anda bertanggung jawab atas kesalahan Anda. Karena jika saya menunjukkan kelemahan, suami saya akan berpikir bahwa saya masih berdiri di sampingnya ... "
Sudah seminggu setelah istirahat, Julia mencari apartemen baru. "Itu memberi saya kekuatan luar biasa untuk mengendalikan hidup saya lagi: bersih-bersih, berkemas - ketika saya selesai, saya merasa bebas. Sekarang saya menggunakan penugasan dua bulan dari BMW di Lisbon untuk menjadi jersey tunggal yang kuat dan mandiri seperti dulu. Anda membuat kesalahan - yang penting adalah Anda bisa memaafkan diri sendiri! "
"Mereka menggangguku, menculikku, dan menyatakan aku bodoh!"
Sarah (25), ahli terapi okupasi
Itu adalah pendidikan yang dia impikan, dan Sarah bangga telah dilatih sebagai terapis okupasi di Leipzig - tetapi kemudian bullying dimulai: "Saya adalah satu-satunya yang 'hanya' memiliki ijazah sekolah menengah. Semua orang punya Abi atau bahkan ijazah. Itu sebabnya saya disiram dari awal. "
Sarah ingat kali ini dengan sangat marah: "Tidak ada yang ingin melakukan kerja kelompok dengan saya, itu tertawa ketika saya mengajukan pertanyaan kepada dosen, dan dalam proyek-proyek yang direncanakan kelas, saya tidak diundang. Ketika saya memberi kuliah, semua orang berbicara, memoles kuku mereka, atau pura-pura tidur. "
Sarah dilabeli sebagai kekanak-kanakan, tidak dewasa, tidak berpengalaman, dan tidak kompeten - dan oleh para siswa yang, seperti anak berusia 12 tahun, melukis atau menyembunyikan bahan-bahan Sarah.
"Saya menjadi semakin tidak aman, merasa sangat bodoh di beberapa titik, hanya menulis nilai buruk dan mengambil 13 kilogram! Saya sangat lelah sehingga saya menelepon saluran bantuan! "
Tetapi satu orang berdiri di sampingnya: teman sekamarnya saat itu, bahkan seorang terapis okupasi: "Dia selalu mendengarkan saya dan menyarankan saya untuk melakukan hal-hal yang akan memberi saya rasa prestasi. Jadi saya masuk ke grup dansa hip hop, dan akhirnya saya menemukan orang-orang baik. Dukungan ini memberi saya kekuatan untuk menyelesaikan pelatihan.
Hari ini saya berhasil dan memperlakukan bahkan korban-korban intimidasi yang muda. Saya belajar di samping, menari bacon - dan ketika saya bertemu salah satu mantan penyiksa saya di jalan, saya hanya berpikir: 'sosis miskin'. "
Rencana diet JOY membantu menurunkan berat badan >>
SHAPE Online: Berpuasa Dengan Baik >>
