Patric Heizmann adalah pelatih nutrisi baru di Jerman. Apa yang membuatnya dan apa yang ada di balik konsepnya yang tidak biasa?
Patric Heizmann menginspirasi dan menjangkau semakin banyak orang dengan konsep nutrisi: lebih dari 400.000 orang telah mengalaminya hidup hari ini. Ditambah lagi dengan keberhasilannya dalam perdagangan buku: lebih dari 500.000 buku olehnya telah terjual di perdagangan buku Jerman sejauh ini. Lebih dari 150.000 penggemar mengikuti blognya, profil Facebook dan saluran Youtube di Internet. Patric juga merupakan tamu sambutan di TV dan pelatihan online yang diluncurkan pada awal 2017 'Lighter Than You Think' juga sukses besar.
Apa rahasianya?
Patric Heizmann bukan tentang larangan, tetapi tentang belajar mendengarkan tubuhnya lagi.
Patric sendiri mulai tertarik pada nutrisi dan gaya hidup sehat: "Selama sekolah, saya agak pemalu, sedikit ramping, saya tidak setinggi 1, 78 meter dan saya bukan murid yang baik, jadi jangan pergi Kehilangan prestise sangat penting bagi saya, jadi saya mulai berlari. Dalam olahraga saya memberikan segalanya - karate, judo, bola voli, bola basket, tenis meja, bulu tangkis, trek dan lapangan, bola tangan, bersepeda gunung - di masa muda saya, saya tidak keberatan Hanya saja tidak diusir dari grup atau berada di posisi terakhir di kelas pendidikan jasmani dalam pemilihan tim, saya segera yakin tentang perhatian, terutama di antara gadis-gadis, tagihan naik, dan gadis pertama berkerumun dengan cepat.
Dari sini saya telah membuat pengalaman formatif bagi saya: Dengan pandangan ke masa depan dan tindakan konsisten, bahkan yang tampaknya mustahil menjadi mungkin. Hanya saja, jangan tertipu. Berpegang pada tujuan dan tidak menyerah pada perlawanan. Olahraga menjadi metafora saya untuk itu. Ketika saya mulai berlatih di studio kecil, saya juga tertarik dengan nutrisi yang tepat. Saya sudah 'makan' pengetahuan nutrisi yang tepat, sehingga untuk berbicara, dan itu tetap begitu hingga hari ini.
"Dengan 7 trik sehari-hari ke angka yang diinginkan" Dapatkan triknya
