Foto: Shutterstock / Ann Haritonenko
Saya suka hidup! Seni menikmati momen
Segala sesuatu tentang seni menikmati setiap saat secara maksimal. Bagaimana mengisi kehidupan sehari-hari Anda dengan saat-saat yang hebat dan akhirnya berkata lagi: "Saya suka hidup!"
Kita masing-masing bertanya-tanya: apakah ini hari terakhir saya, bagaimana saya akan menghabiskan itu? Apakah saya akan bahagia dengan hidup saya? Atau, sial, adakah seribu hal besar yang tidak saya lakukan? Jujur, kita semua akan datang dengan banyak, banyak petualangan kecil dan besar yang berlangsung melalui undian ini. Permintaan maaf yang biasa: Stres sehari-hari. Tidak ada waktu Tidak ada uang Pantat tidak bangun.
Apakah kita benar-benar ingin menerima hal itu? Tidak mungkin! Karena "YOLO" (= You Only Live Once) menjadi jalan pintas bersayap, momen "Anda hanya hidup sekali, Sayang" tiba-tiba terasa sangat berharga bagi kami. Hanya - bagaimana Anda merayakannya di sini dan sekarang?
Sebenarnya, itu tidak terlalu sulit. Karena hidup kita dipenuhi dengan momen ajaib. Seni itu hanya untuk mengawasinya di antara semua kewajiban yang menjengkelkan. Ute Lauterbach, penulis buku Being Your Own Lucky Pilot, menjelaskan: "Momen hebat tidak bisa hanya terpaku pada kehidupan dari luar, Anda harus merasakannya." Jadi, jika sikap positif menjadi hidup, naik balon sama seperti "Ya!" dapatkan tanpa alas kaki memotong rumput. Akhirnya, kita menentukan apa yang kita temukan luar biasa dan memperkaya diri kita sendiri.
Sebuah keberuntungan besar, karena mencintai kehidupan sehari-hari bukanlah seni yang hebat ketika Anda sedang berlibur dan Anda dilayani cappuccino terbaik di kota. Tetapi kita sering harus menghabiskan waktu kita dengan hal-hal yang tidak menyenangkan bagi kita. Atau berurusan dengan orang-orang yang paling baik menurut kami. Oleh karena itu, bahkan lebih penting untuk puas dengan biasa-biasa saja dalam periode "Ini adalah hidupku". Tetapi untuk mengalahkan momen yang kurang memuaskan dengan yang fantastis.
Bagaimana cara mengambil yang terbaik dan belajar menikmati hidup ? Misalnya, dengan kemurahan hati terhadap diri sendiri. Siapa pun yang pergi bekerja di kereta bawah tanah yang ramai setiap pagi dapat naik taksi di akhir pekan. Dan alih-alih menu "ya, rasanya oke" -tapi itu juga harus menjadi menu "Aku sekarat untuk keberuntungan" kecil - yang omong-omong tidak selalu harus lebih mahal.
"Semuanya tergantung pada pengalaman sadar, " kata Lauterbach. "Untuk benar-benar menikmati saat-saat indah, pertama-tama kamu harus memperhatikan mereka." Memang, itu seringkali tidak mudah. Karena masa lalu dan masa depan mendorong yang kuat sekarang melalui daerah. Kita membiarkan diri kita dibatasi oleh aturan main, yang dengannya orang lain membuat hidup mereka. Atau apa yang lebih masuk akal daripada merayakan momen itu.
Tetapi: Bahkan persilangan gila-gilaan waktu-pendek yang gila ini hanyalah masalah praktik. Kerinduan untuk itu mengintai dalam diri kita setelah semua dan hanya ingin dibebaskan. Nikmati hidup ? Ayo lakukan saja!
