"Siapa aku, mungkinkah yang lain melihatku dengan sangat berbeda dari diriku, apakah ada begitu banyak kesalahpahaman?" Pelajari cara mengenal diri sendiri lebih baik.
Selama beberapa tahun kita sudah bertahan dengan diri kita sendiri. Terkadang itu bekerja lebih baik, terkadang hubungannya rumit!
Bagaimanapun, seseorang akan berpikir bahwa kita mengenal satu sama lain seperti punggung tangan kita, setiap ledakan, setiap air mata, setiap tawa, setiap tindakan tanpa berpikir jauh sebelumnya. Tidak pernah harus melihat diri kita menggelengkan kepala karena kita telah mengulangi kesalahan lama kita lagi dan tidak pernah meragukan apa yang bisa kita lakukan dengan baik dan di mana kita masih memiliki cadangan ekspansi. Kita harus memahami ketakutan kita sejak lama, agar tidak gagal atau pasrah lagi dan lagi.
Dan dengan begitu lama hidup dengan diri kita sendiri, kita harus tahu persis orang mana yang tepat untuk kita, peran apa yang kita suka mainkan dalam kelompok dan bagaimana kita berinteraksi dengan orang lain.
Dan yang terpenting, kita harus baik terhadap diri kita sendiri, dan menganggap diri kita baik hati, seperti yang kita lakukan dengan orang-orang yang dekat dengan hati kita.
Tetapi apakah kita melakukannya?
Mungkin tidak, kan? Dalam koeksistensi dengan diri kita sendiri kadang-kadang ada pepatah: "Tutup tapi sejauh ini!"
Kami mengambil waktu untuk segalanya, tetapi kami adalah orang yang merupakan pelaku terburuk di zaman kami. Waktu yang sangat penting bagi kita untuk saling mengenal.
Tingkat kepuasan dalam hidup kita akan meningkat jika kita berhenti mencari kebahagiaan atau tertanam di luar, yang hanya dapat kita temukan dalam diri kita sendiri, dalam kesatuan dengan diri kita sendiri.
Kekuatan membimbing diri sendiri
Segala sesuatu berasal dari kekuatan menjadi satu dengan diri kita sendiri: kepercayaan diri, keamanan, pilihan yang baik, ketenangan, kepuasan, keberanian, cinta dan kebahagiaan! Kemudian, ketika kita berhenti membiarkan diri menjalani hidup kita dan bukannya secara aktif mulai memahami dan membentuknya, kita akan sampai pada tanggung jawab yang baik terhadap diri kita sendiri. Kita menjadi kekuatan pemandu diri dalam hidup kita.
Misteri keberadaan kita tersembunyi di suatu tempat di dalam diri kita. Itu memberi makan pada ingatan masa kanak-kanak, jejak, kekecewaan, gambar-gambar masa muda kita, yang dengannya kita menghubungkan berbagai hal, ia memiliki pengalaman dan luka lama di dalamnya, beberapa kebetulan dan juga beberapa pola lama orang tua kita dan generasi sebelumnya. Itu diambil dari dana yang sangat kaya akan perasaan lama, tujuan baru, cinta lama, dan harapan baru.
Dari menguliti bawang
Jika kita berhasil mengelupas lapisan-lapisan ini seperti kulit sepotong demi sepotong dan mengesampingkannya, kita akan menembus ke inti dan di masa depan kita akan berhasil, dari pusat, di luar inti, keputusan kita untuk memenuhi dan membentuk perilaku kita sebagaimana mestinya.
Dan semakin dekat kita dengan diri kita sendiri, semakin berani kita berinteraksi dengan orang lain. Kita berhenti berpura-pura bahwa kita tidak lagi harus naik di atas yang lain. Kita menjadi tenang dan santai dan tidak lagi takut untuk menunjukkan perasaan kita, mendengarkan nyali kita dan membiarkan pikiran kita yang sadar berbicara.
Bekerja dengan bawang merah kita akan memastikan kita semakin dekat dengan misteri kehidupan - setidaknya rahasia kita, tetapi mungkin kita sedang membicarakan hal yang sama?
Pada dasarnya, ini cinta!
Apa yang ada di dalam diri kita akan memicu perasaan hangat, kuat, dan cepat menyebar. Itu akan terasa seperti kita dibanjiri atau mengalir.
Jika kita menghapus semua lapisan, inti kecil tetap ada. Inti ini adalah cinta murni, tidak dipengaruhi oleh apa pun dan tidak seorang pun. Cinta untuk diri kita sendiri, cinta untuk hidup - dengan pengetahuan tentang keterbatasan - dan cinta untuk setiap orang, yang sama mulianya dengan karya seni seperti kita.
Jadi siapa kamu
Pertanyaan-pertanyaan ini harus Anda tanyakan pada diri sendiri - dan jujurlah dengan Anda:
- Apa yang Anda sukai, apa yang Anda perjuangkan?
- Apa perasaan terpenting dalam hidup Anda dan asosiasi apa yang Anda miliki?
- Apa wawasan yang Anda dapatkan dari ini?
- Siapa yang dilihat orang lain ketika mereka melihat Anda?
- Seperti apa keseimbangan sementara itu?
- Apa yang Anda banggakan, apa yang Anda syukuri, mengapa Anda merasa malu dan apa yang membuat Anda marah dan pingsan.
- Apa yang membuat Anda bahagia, dari apa Anda mendapatkan kekuatan dan energi, di mana Anda sangat baik dan apa yang orang lain hargai tentang Anda?
- Dan pertanyaan yang selalu menentukan, dengan jawaban apa Anda bereaksi? Di mana Anda bisa menembus lebih dalam - ke inti Anda sendiri?
Kita seharusnya tidak menghilangkan kesempatan kita untuk saling mengenal dan memahami perilaku kita. Hanya dari ini menghasilkan kedamaian yang menenangkan dengan diri kita sendiri, karena kesiapan dan kegembiraan untuk berkembang secara pribadi dan profesional, menjadi lebih dan lebih dikenali sebagai kualifikasi kunci modern untuk kehidupan yang puas dan tercermin.
Jadi bersiaplah untuk proyek Anda. Anda mungkin sudah mengurus urusan orang lain, bukan?
***************************
Jika Anda ingin bimbingan profesional dalam pertanyaan: "Siapa saya? Perbandingan citra asing dan persepsi diri", saya dapat merekomendasikan Anda salah satu seminar hari grup kecil saya dan Anda dapat merasa bebas untuk menghubungi saya.
Lihatlah itu, mungkin itu hal yang tepat untuk Anda: Seminar ini akan diadakan pada 13.08.2016 di Neu-Isenburg (dekat Frankfurt / Main).
Bersama-sama kami mengajukan pertanyaan "siapa saya" dan akan mendengar jawaban kami sendiri serta jawaban dari peserta seminar.
Sebagai pelatih sistemik, saya mendukung Anda dengan penuh apresiasi dan berorientasi solusi dalam melacak dan terutama dalam memanfaatkan jawaban.
Teks ini adalah posting tamu oleh Susanne Henkel. Susanne adalah pelatih dan pengusaha sistemik. Dia bekerja secara nasional sebagai pelatih. Praktiknya terletak di Neu-Isenburg, dekat Frankfurt am Main. Tawarannya ditujukan untuk orang-orang pribadi, yang datang kepadanya dengan topik-topik murni pribadi, maupun di perusahaan-perusahaan, yang memesannya untuk pelatihan eksekutif dan tim. Susanne Henkel selalu memberikan perhatian khusus untuk membantu kliennya dalam menjalankan perasaan mereka sendiri sehingga keputusan dan solusi selalu dapat dibuat pada tingkat yang rasional dan emosional. Alasan untuk ini terdengar masuk akal sejelas yang jelas: menurut Susanne Henkel, semua solusi atau keputusan yang dibuat dalam keseimbangan antara kepala dan hati mudah diimplementasikan untuk orang-orang dan bermotivasi penuh.
Informasi lebih lanjut tentang Susanne Henkel dan pelatihan dapat ditemukan di beranda: www.talkabout-coaching.de. Ada lebih banyak artikel tentang dia di blognya: www.talkabout-blog.de
Dunia penuh warna Wunderweib.de sekarang tersedia di WhatsApp! Berlangganan buletin WhatsApp Anda di sini >>
WW5
