Mereka lebih dari sekadar sahabat yang setia atau teman bermain yang terkasih bagi anak-anak. Bagaimana anjing membantu kita manusia menjadi sehat dan bahagia.
Foto: Stock.XCHNG
Kesetiaan tanpa syarat, perasaan benar-benar dicintai dan diterima, yang membuat hidup dengan seekor anjing begitu indah dan memuaskan. Anjing terpaku pada pemiliknya, tidak peduli seberapa lucu atau apa yang salah dalam pekerjaan - mereka suka tanpa syarat. "Kontak sosial dengan anjing bisa menjadi ikatan yang sangat dalam, " kata dr. Andrea Beetz dari Kelompok Penelitian Manusia dan Hewan dari Universitas Erlangen-Nuremberg. "Anjing itu selalu ada untukmu." Memeluk dan membelai itu indah, terutama wanita merasa seperti itu.
Tetapi anjing memiliki pengaruh yang jauh lebih positif pada kita, pada kesejahteraan mental kita. Hal ini dikonfirmasi oleh beberapa penelitian baru-baru ini: Mereka menenangkan pasien Alzheimer, dan orang yang depresi memiliki peluang lebih baik untuk pulih ketika mereka berhubungan dengan anjing. Dan: anjing membantu mengurangi stres. Setelah 15 menit bermain atau berpelukan dengan mereka, zat pembawa pesan penting dalam tubuh kita berubah: Hormon kebahagiaan serotonin dan dopamin meningkat, hormon stres kortisol berkurang. Kami merasa jauh lebih santai, berani, percaya diri.
Anjing tidak hanya memberikan keseimbangan mental yang lebih baik. Mereka juga berkontribusi pada kesejahteraan fisik kita. Studi menunjukkan bahwa orang-orang dengan anjing lebih bugar karena mereka berjalan-jalan dengan mereka secara teratur. Pemilik anjing bahkan jarang perlu ke dokter.
Anjing juga pembantu yang ideal untuk berkomunikasi. "Jika Anda berjalan-jalan, Anda sering tersenyum, berbicara, " Dr. Andrea Beetz. Dengan anjing, Anda lebih dekat dengan sesamanya, seperti dibuktikan oleh penelitian oleh Rheingold Institute di Cologne. Tujuh puluh persen responden mengatakan bahwa mereka sudah mulai menggoda anjing mereka - karena anjing itu mendekati orang dan secara otomatis menyediakan banyak percakapan.
Semakin banyak anjing digunakan dalam terapi - misalnya, dalam kesulitan untuk melatih kaum muda. "Anjing-anjing itu pemecah es" Andrea Beetz. "Mereka membantu terapis untuk lebih dekat dengan anak-anak dan remaja." Terapis dengan anjing dianggap lebih ramah, kata penelitian. Bahkan orang dewasa membantu hewan secara konkret sebagai terapis. Orang dengan keterampilan motorik terbatas belajar untuk menggerakkan tangan, lengan, atau kaki mereka lebih cepat dengan bantuan anjing. Pasien infark, yang secara teratur dikunjungi oleh anjing untuk penelitian di AS, memiliki skor jantung dan paru yang lebih baik daripada kelompok kontrol tanpa kontak dengan anjing.
Seringkali Golden Retrievers, Labrador, atau jenis floppy-eared lainnya digunakan sebagai anjing terapi. Alasannya: Anda lebih ramah pada kontak pertama daripada anjing dengan telinga yang runcing. Namun pada prinsipnya, semua anjing yang memiliki sifat seimbang dapat dilatih sebagai co-terapis, kata para ahli. Terutama mereka digunakan dalam terapi okupasi, psikoterapi dan di bidang sosial, misalnya di rumah pensiun.
