Foto: Steve Prezant / Corbis
Ketika Anda menerima diri Anda sendiri
Unik bukan sempurna: Dari keberuntungan besar untuk berdiri sendiri, gayanya dan kelemahannya - apa pun yang terjadi.
Terkadang kita bertemu orang-orang dan berpikir: Wow! Bukan karena mereka sangat indah atau leksikon yang berjalan. Tetapi karena mereka penuh dengan kepercayaan diri . Katakan pendapat Anda dan jangan membungkuk pada siapa pun. Kami berdiri dalam kekaguman di samping satu sama lain dan bertanya pada diri sendiri: bagaimana mereka mengaturnya? Karena tidak mudah untuk berdiri sendiri, pendapat dan kelemahan kecil Anda, karena kami ingin "menjadi bagian".
Jika Anda ingin meningkatkan kepercayaan diri Anda, Anda harus berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain. Karena begitu kita melakukan itu, kita selalu menemukan sesuatu untuk dikeluhkan. Namun kekhasan dan keunggulan kami menjadikan kami unik. Mengapa begitu sulit bagi kita untuk menerima kita? Juga, karena kita sering tidak memperhatikan keanehan kecil kita yang aneh. Ciri-ciri kami sangat jelas bagi kami sehingga kami bahkan tidak memperhatikan mana di antara mereka yang membuat kami unik.
Bagaimana menemukan harta terpendam ini? "Dengan, misalnya, memikirkan kapan terakhir kali ada sesuatu yang sangat menyenangkan sehingga Anda kehilangan rasa waktu, " kata psikolog Veit Lindau ("Love Radical"). Kita dapat belajar banyak tentang diri kita dari saat-saat bahagia ini: apakah kita impulsif dan paling bahagia ketika kita pergi berenang di danau pada malam hari? Atau sangat sensitif, karena kita merasa paling nyaman ketika kita mengerjakan tanaman kecil kita di kebun?
Satu lagi cara untuk mengenali keunikan kecil kita: tanyakan pada orang yang kita cintai. Karena citra diri kita sangat terdistorsi, karena kita terlalu ketat terhadap kita. Jika kami mendapatkan umpan balik yang jujur dari orang yang benar-benar kami percayai, kami akan saling melihat dengan lebih jelas. Karena tepat di belakang halaman kami yang menjengkelkan seringkali menyembunyikan beberapa fitur penting yang mungkin juga kami abaikan.
Ngomong-ngomong, kita tidak boleh dibodohi: bahkan jika tidak semua teman menafsirkan keanehan aneh kita dan juga makna seperti kita, mereka sering menyukai kita karena alasan itu. Jadi kita tidak harus menyempurnakan diri dan berlari dalam mode sinar matahari 24 jam sehari. Melalui barbs karakter kita, kita bahkan dianggap oleh orang lain dengan benar.
Siapa pun yang terus-menerus berusaha mempertahankan fasad tanpa cela di atas semua adalah satu hal: stres dan frustrasi secara permanen karena seseorang menggantung pada cita-cita yang tidak dapat dicapai dan dengan demikian tidak perlu menekannya. Siapa pun yang mengetahui kekuatan dan kelemahannya - dan tidak merahasiakannya - tampil percaya diri dan simpatik, yang juga melakukan cinta dan persahabatan dengan baik. Karena semakin bahagia Anda, semakin Anda jongkok.
Jadi tetap jujur pada diri sendiri adalah hal yang sepadan. Lihatlah seperti ini: Anda harus memelihara persahabatan dengan diri Anda sendiri sebaik-baiknya.
