Naturopati Bagaimana sistem limfatik yang kuat melindungi terhadap pilek

• 2016

Kebanyakan orang tidak terlalu mengenal sistem limfatik. Hanya jika kita memiliki kelenjar getah bening yang bengkak, kita menyadari: Ada sesuatu yang salah, mungkin pilek berikutnya akan mulai.

1. Sistem limfatik karier kesehatan kita
2. Sistem kekebalan hanya sekuat sistem limfatik
3. Sistem limfatik dan kekebalan membentuk satu kesatuan
4. Leher: portal utama masuknya patogen
5. Apa yang mata kita katakan tentang kesehatan kita
6. Tipe konstitusi apa yang saya?
7. Anak-anak sangat rentan
8. Bagaimana saya dapat mendukung sistem limfatik saya?
9. Bantuan lembut dari alam

Ketidaktahuan kita sangat disayangkan bahwa sistem limfatik sangat penting bagi tubuh kita dan dukungan drainase limfatik bahkan dapat melindungi kita dari serangan penyakit!

Sistem limfatik - karier kesehatan kita

Getah bening sebagian besar adalah cairan bening, berair. Ini terbentuk dari cairan jaringan, dibawa ke pembuluh limfatik dan kemudian diangkut ke jantung melalui saluran getah bening yang terus berkembang. Deposit dikeluarkan dari jaringan dengan getah bening. Karena itu memiliki fungsi drainase dan pembersihan yang penting.

Sistem kekebalan hanya sekuat sistem limfatik

Pembuluh limfatik melintasi seluruh tubuh kita sebagai sistem transportasi. Sebagai stasiun penyaring, kelenjar getah bening dimasukkan. Di sini reaksi pertahanan terkoordinasi. Kelenjar getah bening mengandung sel-sel kekebalan yang mengendalikan cairan limfatik dan memastikan bahwa respons pertahanan optimal terhadap patogen dapat dimulai dengan cepat.

Manusia memiliki sekitar 600 kelenjar getah bening yang berkonsentrasi di wilayah tubuh tertentu. Ini adalah:

• Kelenjar getah bening inguinalis untuk mengendalikan getah bening dari kaki dan perut bagian bawah
• Kelenjar getah bening ketiak untuk getah bening dari daerah lengan dan dada
• Kelenjar getah bening serviks untuk getah bening dari daerah kepala

Sistem limfatik dan kekebalan membentuk satu kesatuan

Dalam setiap reaksi pertahanan, sistem limfatik berjalan dengan kecepatan penuh. Ini terlihat, misalnya, karena kelenjar getah bening yang tidak mencolok membengkak dan menjadi jelas teraba, bahkan mungkin terlihat.

Leher: portal utama masuknya patogen

Melalui mulut dan hidung, sebagian besar patogen memasuki tubuh kita. Oleh karena itu, cincin pertahanan yang tepat dibangun di sekitar pintu masuk ini: Di ​​amandel, selaput lendir di daerah leher dan sel-sel kelenjar getah bening leher ditempatkan, yang memeriksa semua zat yang masuk ke dalam tubuh dan segera menghancurkannya jika mereka dikenal sebagai hama potensial. Pertama, Anda merasakannya karena selaput lendir membengkak, hidung dan tenggorokan "pergi".

Jika sistem kekebalan tubuh tidak cukup kuat untuk menangkal patogen dengan sukses, itu mengarah ke peradangan yang sebagian besar menyakitkan (sakit tenggorokan, angina, radang amandel), yang juga dapat menyebar ke saluran pernapasan (batuk, bronkitis). Pilek membuat kita terkendali: Sistem kekebalan tubuh kita berjuang dengan semua kekuatannya dan kita menderita akibatnya.

Apa yang mata kita katakan tentang kesehatan kita

Menariknya, sebenarnya dimungkinkan untuk menggunakan karakteristik eksternal untuk menarik kesimpulan tentang kesehatan kita atau kecenderungan penyakit tertentu. Yang menentukan untuk ini adalah konstitusi kita. Ini adalah tanaman karakteristik dan karakteristik yang dengannya kita datang ke dunia. Beberapa orang dilahirkan dengan konstitusi yang lemah dan karenanya lebih rentan terhadap penyakit.

Indikasi konstitusi kita diberikan oleh temperamen, fisik, dan warna kulit, rambut, dan mata kita. Karena, misalnya, orang melankolis cenderung memiliki penyakit lain selain penyakit kolerik, masuk akal untuk memperlakukan orang-orang yang berbeda ini secara berbeda dari sudut pandang medis.

Kesimpulan komprehensif tentang konstitusi kita juga merupakan pandangan yang dipraktikkan di mata. Sifat area tertentu dari iris dengan cara seperti zona refleks menunjukkan fungsi organ tertentu. Selain itu, kesimpulan tentang kondisi sistem saraf dapat ditarik. Atas dasar apa yang disebut diagnosa iris, seseorang dapat mengklasifikasikan tipe-tipe konstitusi antara lain sebagai berikut:

• lemah
• mudah tersinggung
• Tipe pencernaan

Tipe konstitusi apa yang saya?

♦ Mata biru

Orang dengan mata biru, rambut pirang dan kecenderungan untuk menumpuk infeksi sering diklasifikasikan sebagai tipe konstitusi limfatik. Orang Eropa Tengah dari tipe konstitusi limfatik rentan terhadap infeksi berulang di THT dan saluran kemih. Cradle cap sering terjadi sedini kanak-kanak dan ada kecenderungan reaksi kulit di kemudian hari.

♦ Mata cokelat

Jenis konstitusi koler yang khas adalah mata cokelat dan temperamen yang bersemangat. Cholerics mudah marah dan lingkungan mereka sering menderita empedu yang berlebihan. Dikatakan bahwa orang mudah tersinggung suka mengganggu diri sendiri dan orang lain. Mereka biasanya bersemangat dan sering memiliki mata gelap dan rambut hitam. Masalah pada organ pencernaan (terutama hati / empedu) serta pembuluh darah sering menyebabkan masalah.

♦ Bicolor mata

Karakteristik dari apa yang disebut tipe pencernaan adalah bahwa pupil berwarna coklat di dalam dan lebih terang ke luar. Kadang-kadang diare, kadang-kadang sembelit, mual, regurgitasi asam, tekanan setelah makan: Banyak keluhan tentang pencernaan membuat orang ini membuat.

Anak-anak sangat rentan

Setiap infeksi melatih sistem kekebalan tubuh, karena dalam proses reaksi pertahanan yang disebut sel-sel memori terbentuk. Dengan bantuan mereka, pertahanan tubuh kita siap lebih cepat pada kontak berikutnya dengan patogen yang sama. Sel-sel pertahanan kemudian dapat menghancurkan patogen sebelum kita sakit. Sistem yang efektif ini harus terlebih dahulu matang. Itu sebabnya anak-anak bahkan lebih rentan terhadap infeksi. Selaput lendir yang membengkak, amandel, kelenjar getah bening dan ingus yang kekal terus-menerus menjadi agenda dan banyak anak batuk mulai dari infeksi hingga infeksi.

Fenomena ini sangat umum pada anak-anak berambut pirang dan bermata biru. Penyebabnya adalah konstitusi limfatik, yaitu peningkatan kesiapan bawaan dari kulit dan selaput lendir, yang dapat dikaitkan dengan "sistem limfatik titik lemah".

Tanda-tanda pertama peningkatan kesiapan penyakit ini mungkin sudah terjadi pada bayi dalam bentuk keropeng susu. Anak-anak yang lebih besar kemudian menunjukkan kecenderungan untuk mengeringkan ruam kulit. Yang paling umum adalah pilek berulang, seringkali pembengkakan kelenjar getah bening, tonsilitis dan bronkitis. Suplemen antibiotik kemudian tampaknya menjadi satu-satunya terapi yang efektif.

Tetapi mengingat bahwa akar penyebab infeksi umum adalah peningkatan kesiapan penyakit organ limfatik, pengobatan antibiotik kadang-kadang dapat dihindari dengan mendukung sistem limfatik.

Bagaimana saya dapat mendukung sistem limfatik saya?

Penting untuk sistem limfatik yang kuat, yang dapat melindungi kita dari infeksi, adalah diet makanan lengkap dengan banyak nutrisi. Selain itu, banyak berolahraga, berjemur dan udara segar penting untuk pertahanan yang kuat. Gerakan lembut dalam bentuk berenang sangat ideal untuk mempromosikan sistem limfatik. Sistem limfatik kami juga senang dengan relaksasi, karena stres jangka panjang memiliki efek negatif pada banyak fungsi tubuh - termasuk drainase dan pertahanan limfatik.

Untuk gangguan drainase limfatik yang ada, olahraga ketinggian tinggi dan tekanan lembut sangat membantu. Tekanan ini dapat dibangun, misalnya, dengan stocking kompresi. Juga membantu adalah drainase limfatik manual. Aliran getah bening distimulasi dengan gerakan memompa yang lambat dan berirama. Ini harus dilakukan oleh spesialis.

Bantuan lembut dari alam

Drainase dan fungsi pertahanan sistem limfatik kita juga dapat didukung dengan lembut oleh obat-obatan homeopati. Ada banyak pilihan tanaman obat yang dapat memiliki efek yang sangat positif pada getah bening, misalnya dandelion, coneflower, hemlock atau calendula, juga dikenal sebagai calendula.

♦ Dandelion dianggap dalam pengobatan alami sebagai tanaman detoksifikasi universal yang merangsang metabolisme: Ini digunakan ketika penyakit disebabkan oleh racun lingkungan, kurangnya ketahanan dan metabolisme yang lamban. Ini merangsang fungsi hati. Hati adalah pusat metabolisme dan detoksifikasi tubuh. Ini menjelaskan mengapa daun hijau segar direkomendasikan untuk penyembuhan pegas pemurni darah - seperti salad yang disiapkan atau dalam bentuk jus pers tanaman.

♦ Topi matahari berbunga ungu alias Echinacea purpurea termasuk tanaman obat yang paling terkenal. Banyak obat alami untuk memperkuat pertahanan mengandung Echinacea. Awalnya, semua spesies Echinacea berasal dari Amerika Utara dan memiliki bidang aplikasi yang luas dengan suku-suku India setempat: secara eksternal untuk luka, radang, luka bakar dan gigitan serangga. Secara internal mereka menemukan digunakan dalam rasa sakit, pilek, penyakit menular, tetapi juga dalam gigitan ular dan keracunan lainnya. Akar dikunyah untuk sakit gigi dan sakit tenggorokan. Dari sudut pandang ilmiah saat ini, hanya ekstrak herba Echinacea purpurea yang diakui efektif dan terkandung dalam obat-obatan herbal yang disetujui. Obat-obatan yang tepat digunakan untuk mengobati infeksi saluran pernapasan dan saluran kemih yang berulang, serta luka penyembuhan yang buruk dan dangkal. Bahkan dalam bentuk homeopati, Echinacea memiliki efek penguatan pada pertahanan tubuh dan karena itu termasuk dalam banyak obat yang merangsang sistem limfatik dan kekebalan tubuh.

♦ Hemlock hanya digunakan dalam dosis homeopati karena toksisitasnya. Dikatakan memiliki efek penyembuhan dan analgesik, yang dapat membantu, misalnya, pembengkakan kelenjar getah bening dan ketidaknyamanan umum.

♦ Marigold dianggap sebagai keajaiban dalam luka. Nama marigold mengacu pada biji berbentuk cincin. Dikenal adalah berbunga di setiap tanaman kebun pondok sebagai bunga marigold, emas naik dan solstice. Calendula adalah salah satu tanaman obat yang paling penting dan terkenal. Sebagai Ringella, dia sering disebut-sebut oleh Hildegard von Bingen. Bidang aplikasi yang paling penting adalah promosi penyembuhan luka. Marigold dianggap sebagai bentuk arnica "ringan". Karena efek anti-inflamasi, penyembuhan luka, dekongestan dan antimikroba, ia termasuk dalam banyak salep penyembuhan.