penyakit
Kecanduan makanan (obesitas): definisi, penyebab dan gejala
Kecanduan makanan (obesitas) mengacu pada asupan makanan yang tidak terkontrol. Beberapa makanan terasa begitu menggoda sehingga Anda tidak bisa berhenti makan. Belakangan, perutnya penuh tidak nyaman dan hati nurani yang bersalah masuk. Orang-orang yang terkena kecanduan makanan (obesitas) bahkan melahap lebih banyak secara teratur daripada yang baik untuk mereka. Dalam jangka panjang Anda terancam oleh obesitas parah, diabetes, tekanan darah tinggi dan penyakit peredaran darah. Tidak seperti orang dengan anoreksia atau bulimia, mereka tidak mencoba untuk membuang kalori melalui olahraga ekstrim, obat pencahar atau muntah. Meskipun demikian, ada juga pasien dengan berat badan normal. Penyebab umum adalah frustrasi, kecemasan dan ketidakpuasan dengan diri sendiri - perasaan yang diserang saat makan menyerang. Kultus pelangsingan dalam masyarakat juga berperan: kekhawatiran terus-menerus makan terlalu mudah berubah menjadi mengidam. Secara signifikan lebih banyak makanan yang dikonsumsi daripada yang diperlukan dan sesuai dengan rasa lapar normal. Juga, penderita biasanya makan sangat cepat, tidak bisa berhenti dan kehilangan kendali dari kerumunan. Karena kerakusan yang terlihat mereka menarik diri dari sesama manusia. Banyak pecandu merasa sangat malu, tetapi sering gagal berubah.
Kecanduan makanan (obesitas): pengobatan
Dalam kasus obesitas, terapi psikologis membantu mengendalikan perilaku makan dengan lebih baik. Untuk memperbaiki penyebabnya, masalah dalam kehidupan pribadi dan profesional juga ditangani.
Pencegahan dan swadaya kecanduan makanan (obesitas)
Tidak ada cara khusus untuk mencegah kecanduan makanan (obesitas) . Penting untuk mengajari anak Anda gambaran diri yang realistis dan perilaku makan sehat pada usia yang sangat dini. Ini juga harus dimulai sejak dini untuk meningkatkan rasa percaya diri anaknya. Peduli dan kerabat menemukan banyak tips dan alamat penting di www.ess-stoerungen.net.
