Direkomendasikan, 2024

Pilihan Editor

Waktu perubahan. Tahun berganti tahun: Saat hormon tidak seimbang

Apakah Anda sudah menopause? Bagi sebagian wanita, pertanyaan ini tidak mudah dijawab, karena tanda-tanda pertama menopause terjadi lebih awal dari yang Anda pikirkan. Jadi Anda menafsirkan tanda-tanda itu dengan benar.

Perhatikan tanda-tanda pertama menopause dengan serius!
Foto: iStock

Sebagai wanita yang lebih muda, Anda suka menjauhkan topik dari diri Anda sendiri. Menurut moto: "Menopause? Bukan urusan saya, karena saya masih terlalu muda untuk itu." Tetapi waktu datang lebih cepat dari yang Anda pikirkan. Dan seringkali seseorang sudah ada di dalamnya, tanpa curiga. Karena tidak jarang ada keluhan yang tiba-tiba Anda perhatikan di pertengahan 40 - seperti gangguan tidur - sudah tanda - tanda perubahan .

Kapan itu terjadi?

Klimakterik sudah dimulai sebelum periode menstruasi berhenti. Ketika persis berbeda. Produksi estrogen menurun pada awal 40-an, pada yang lain hanya sepuluh tahun kemudian. Usia rata-rata untuk menopause, waktu periode menstruasi terakhir, adalah 51 tahun. Jika menopause terjadi sebelum 40, itu disebut "menopause dini" .

Bagaimana saya tahu

Jika siklus menjadi lebih tidak teratur, sampai akhirnya menghilang suatu hari, ini adalah tanda pertama menopause . Pergantian tersebut merupakan proses yang lambat, merayap. Beberapa wanita hampir tidak memperhatikannya, yang lain sangat berjuang.

Keluhan mana yang sering terjadi?

Istilah teknis klimakterik berasal dari bahasa Yunani dan berarti sesuatu seperti "waktu kritis". Tanda - tanda menopause yang paling umum adalah hot flashes, gangguan tidur, perubahan kulit dan perubahan suasana hati menjadi suasana hati yang depresi.

Apa yang sebenarnya terjadi di tubuh?

Seperti pada masa pubertas, seluruh keseimbangan hormon berubah. Karena penurunan produksi estrogen dan progesteron, zat kurir di otak menjadi tidak seimbang. Itu menyebabkan ketidaknyamanan.

Kapan menopause berakhir?

Postmenopause dimulai sekitar 12 bulan setelah periode menstruasi terakhir dan kemudian dapat memakan waktu sekitar 10 - 15 tahun.

Juga menarik:

Untuk mempertahankan menopause dengan metode baru!

Kategori Populer

Top