Mitos kecantikan: apa yang benar dan apa yang hanya rumor?

• 2019

Untuk kulit yang sempurna dan rambut yang berkilau, kita tahu berbagai trik, tetapi mana yang benar-benar membantu?

Kami memilih tujuh mitos kecantikan dan memeriksa apa yang ada di baliknya.

1. Pasta gigi membantu melawan jerawat

Sebuah jerawat besar telah terbentuk langsung di dahi Anda? Cepat oleskan sedikit pasta gigi di atasnya semalaman dan hilang besok paginya.

Ini di belakang mitos anti-jerawat : Komponen penting pasta gigi adalah bahan aktif natrium dodecyl polysulfate. Ini memiliki efek pelarutan minyak dan lemak yang kuat dan karenanya juga dalam banyak deterjen. Jerawat dengan cepat menjadi lebih kecil sebagai hasil dari zat pengeringan ketika kita mengoleskannya dengan pasta gigi. Tapi waspadalah!

Ini adalah hasil dari trik pasta gigi : Selain zat sulfat yang mengering, sebagian besar pasta gigi juga mengandung fluoride atau mentol. Bahan-bahan ini bisa memicu peradangan. Katakan: Jerawat awalnya mengering, tetapi kemudian mungkin akan kembali bahkan lebih kuat. Oleh karena itu pasta gigi hanya merupakan solusi cepat. Untuk memerangi jerawat secara menyeluruh, para ahli kosmetik merekomendasikan minyak pohon teh.

Anda juga dapat secara signifikan meningkatkan penampilan kulit Anda melalui diet sehat. Terutama buah-buahan dan sayuran memberi Anda elemen, vitamin dan antioksidan yang berharga.

2. Sering mencuci merusak rambut

Mencuci rambut setiap hari harus dihindari, karena ini akan meminyaki rambut lebih cepat? Mitos kecantikan ini terus berlanjut.

Ini di belakangnya: Sebagian besar sampo sekarang dirancang untuk penggunaan sehari-hari. Namun, jika Anda memijat kulit kepala secara besar-besaran saat mencuci rambut, itu dapat merangsang produksi kelenjar sebaceous. Ini akan membuat rambut lebih cepat berminyak. Produk khusus, seperti sampo perak atau anti-ketombe, sebenarnya dapat membuat tegang struktur rambut saat digunakan setiap hari.

Cara merawat rambut Anda: Cuci sesering mungkin. Jika Anda merasa nyaman dengan itu, Anda juga dapat mengambil rambut Anda selama satu atau dua hari dan, misalnya, oleskan tepung jagung atau bedak bayi untuk rambut pirang sebagai sampo kering alami pada garis rambut.

Rambut rapuh juga bisa menjadi indikator fisik kekurangan nutrisi selain sampo yang agresif. Minyak rambut dan sampo anti frizz memberikan peningkatan eksternal yang cepat. Suplemen makanan efek fortifikasi tahan lama dengan komponen rambut seperti L-sistein dan biotin.

3. Cat kuku tidak membiarkan kuku bernafas

Dikabarkan bahwa tidak ada udara yang bisa masuk ke kuku yang dicat. Di sini kita dapat memberikan semua yang jelas: Kuku terbuat dari tanduk dan tidak memiliki pori-pori seperti kulit. Jadi kamu tidak butuh udara!

Ini di balik mitos cat kuku: Ketika memilih cat kuku, kita harus selalu melihat bahan-bahannya. Beberapa produk mengandung plasticizer berbahaya atau filter UV, yang dianggap berbahaya oleh dokter kulit. Jika kita menerapkan ini tanpa terlebih dahulu menerapkan mantel yang jelas, partikel dapat menembus kuku dan mengubah warna itu.

Cara merawat kuku: Selalu gunakan cat kuku bebas aseton. Bukan hanya karena aseton sebagai pelarut memiliki efek pengeringan, tetapi juga karena dapat menjadi racun bagi tubuh. Berulang kali, istirahat cat kuku untuk memanjakan kuku Anda dengan minyak pendingin. Untuk kuku yang sangat indah dan kuat, bahan bangunan seng dan selenium.

4. Anda harus merawat kulit Anda dengan baik

Losion tubuh, minyak tubuh, pengelupasan kulit dan masker - daftar produk perawatan kulit sepertinya tidak ada habisnya. Apakah banyak juga banyak membantu?

Ini di balik mitos : dengan kulit kering - misalnya di musim dingin - perawatan sangat penting. Jika retakan terbentuk di permukaan, kemerahan atau peradangan yang tidak menyenangkan dapat terjadi. Untuk perawatan ringan, minyak atau lotion tubuh alami dengan sedikit parfum tambahan cocok.

Dosis membuat perawatan yang tepat: Tidak seperti rambut kita, kulit tidak harus dibersihkan setiap hari di bawah pancuran. Itu bisa menyerang film pelindung alami mereka. Efeknya mirip dengan ketika Anda menggunakan lipbalm terlalu sering: Kulit terbiasa dengan perawatan ekstra dan tidak dapat beregenerasi secara mandiri. Jadi, jika Anda memakai hari Minggu bebas-mandi, misalnya, satu hari dalam seminggu, ini adalah istirahat yang menyenangkan bagi kulit Anda.

5. Maskara membuat bulu mata rapuh

Ini menyebabkan maskara: bulu mata elastis dalam kondisi tidak pernis. Dengan mengaplikasikan maskara, mereka kaku dan mudah patah. Jadi itu tergantung pada penanganan yang tepat: Misalnya, Anda harus selalu menggunakan penjepit bulu mata sebelum menerapkan maskara, tidak pernah sesudahnya.

Ini menjaga bulu mata Anda sehat: Untuk melindungi bulu mata Anda, Anda harus selalu sangat berhati-hati saat melepas make-up dan masih membersihkannya secara menyeluruh dari semua residu maskara. Minyak kelapa atau minyak argan cocok untuk ini selain untuk jaringan wajah. Produk ini memelihara dan memperkuat bulu mata dan akar rambut mereka.

6. Minum banyak melembabkan kulit

Minum air adalah salah satu tips kecantikan paling terkenal. Ini akan membantu menurunkan berat badan dan membuat kulit terlihat lebih muda.

Ini di belakangnya: hidrasi sangat penting bagi tubuh kita, karena merangsang metabolisme (karena itu juga prioritas tinggi dalam diet). Air juga meningkatkan sirkulasi darah di kulit kita dan membuatnya terlihat lebih segar. Tetapi itu adalah kesalahpahaman bahwa air benar-benar dapat disimpan dengan minum di kulit.

Jadi kulit Anda mendapatkan dorongan yang diperlukan: krim dan lotion dapat membuatnya halus dan terawat dari luar. Namun, untuk efek "penambah" yang tepat, kulit Anda harus diisi dari dalam ke luar. Kolagen, salah satu protein paling umum dalam tubuh manusia, bertanggung jawab untuk itu. Dari 30, bagaimanapun, produksi tubuh menurun tajam. Pemacu kecantikan seperti suntikan kolagen menangkal perkembangan ini untuk menjaga kulit Anda kencang dan elastis.

7. Cokelat menyebabkan jerawat

Lezat dan merupakan salah satu camilan favorit kami jika stres, namun kami sering merasa bersalah saat mengemil cokelat.

Ini di balik mitos: beberapa jenis cokelat memiliki kandungan gula yang tinggi dan ini sangat berbahaya bagi kulit. Gula meningkatkan kadar insulin dan stres oksidatif dalam tubuh. Hal ini menyebabkan kotoran dan peradangan pada kulit.

Tetapi cokelat juga bisa melakukan itu: Efek samping positif dari gula adalah ia memberikan energi yang cepat kepada tubuh dan melepaskan endorfin dalam tubuh kita. Cokelat hitam dengan kandungan kakao yang tinggi bahkan dapat membuat kulit kita lebih baik: Seperti mentega tubuh, ini memastikan kulit yang kenyal dan mengkilap. Jadi menikmati cokelat dalam jumlah sedang tidak masalah!