diet

Pola rajutan musim panas untuk ponco dengan pola renda dan pinggiran

Kami meninggalkan musim dingin dengan pakaian musim dingin kami. Sebagai gantinya, misalnya, kami harus menawarkan ponco ini dalam warna suncolors! Dengan warna kuningnya, ponco sangat cocok untuk musim panas. Foto: Desain DROPS A / S Ukuran: S / M - L / XL - XXL / XXXL Anda membutuhkan ini untuk ponco: DROPS MELODY dari Garnstudio (milik grup benang D) 250-300-350 g warna 14, vanilla DROPS ESKIMO dari Garnstudio (milik grup benang E) 50-100-100 g warna 01, alami JARUM PUTARAN DROPS (40 atau 60 dan 80 cm) No

Crochet Pattern Crochet Cuddly Curly Pillow

Anda selalu ingin memiliki sarung bantal yang sangat nyaman untuk tempat tidur atau sofa Anda? Maka kami memiliki panduan yang sempurna untuk Anda! Dalam warna hitam dan putih, bantal itu adalah penangkap mata yang istimewa! Foto: © Gräfe und Unzer Verlag Itu yang Anda butuhkan: Benang wol campuran (50% wol baru murni, akrilik 50%, panjang lari 55 m / 50 g), 750 g berwarna biru muda: Mille II oleh Lana Grossa Kait Crochet No.

Resep Diet Diet Tambahan: Tiga Sup Ramping

Mudah dan cepat menurunkan berat badan - tetapi tanpa rencana diet yang rumit, larangan massal atau menggeram perut? Ini bekerja sangat lancar dengan diet sup ramping kami yang baru Sup lebih hangat di musim dingin. Kita semua semakin senang dengan rahasia sukses diet sup. Foto: iStock kadar Tiga resep sup tipis Sup kentang dengan ham Sup ayam kari Asia Sup sayuran Italia

• 2016

Diet Craze Diet Paling Gila: Dari Burger Diet, Mayo and Co.

Orang harus makan hanya protein, maka hanya karbohidrat, lalu keduanya, tetapi dipisahkan dengan ketat. Ya apa itu? Kami memperkenalkan diet paling aneh dan menunjukkan apa yang mereka bawa. kadar The Burger Diet - Selamat Tinggal, Bersalah! The Atkins-Di t - tanpa panutan, tidak ada yang berhasil! Chocolate Di t - yang paling manis dari semua diet, kan

• 2015

Diet 1-Hari Paling Lezat di Dunia Diet 24 Jam: Bawa Pulang!

Diet selama 24 jam, 1 kilo lebih ringan. Itu berhasil! Dengan diet 1 hari terlezat di dunia. Jadi, Anda menyingkirkan beberapa kilogram dengan cepat. Foto: RFF kadar Hari kue: Memperkuat otot dan menghilangkan lemak Bersihkan dan isi ulang baterai Anda dengan Rice Poultry Day Hari pancake memanaskan metabolisme lemak - selama satu minggu penuh

• 2015

Diet quark kentang paling lezat yang pernah ada

Foto: RFF kadar Produk pelangsing dan protein sehat Beginilah cara diet quark kentang bekerja Kentang mengandung banyak zat pelangsing Quark menghasilkan lebih dari protein sehat Empat resep quark kentang yang lezat Produk pelangsing dan protein sehat Dengan Diet Quark Potato Anda bisa kehilangan hingga 1 kilo per hari

• 2015

Resep Merangsang metabolisme: 3 hari, 3 sup, 3 kilo

Ingin kehilangan ukuran baju dengan cepat? Gunakan ketiga sup ini untuk meningkatkan metabolisme Anda. Yang terbaik dari semuanya, Anda dapat memakannya sebanyak yang Anda inginkan. Yang meningkatkan metabolisme, yang lebih mudah menurunkan berat badan. Foto: iStock kadar Sup ayam asia Sup sayur pedas Sup daging sapi italia Tingkatkan metabolisme Anda dengan trik oksigen Melangsingkan dengan mudah - tanpa rencana diet besar

• 2015

Merangsang metabolisme tanpa lemak pada segala usia - dengan makanan yang tepat

Mereka diizinkan untuk makan kenyang tiga kali sehari dan, omong-omong, merangsang metabolisme dengan makanan yang tepat - pada usia berapa pun. Foto: Fotolia Jepitan pinggang, bentuk blus - banyak wanita mengalami ini sejak usia 40, beberapa lebih awal, beberapa kemudian. Tubuh kita sedang mengatur ulang - keseimbangan hormon berubah

• 2015

Sederhana, cepat, sehatDengan hari malas 1 pon jauhnya setiap hari!

Beberapa hari sloth di antara tidak hanya membuat sosok terlihat bagus, tetapi juga membuat Anda cocok semua - dan tanpa banyak usaha. Sangat lezat dan sehat: The cranberry citrus Sunrise dengan cranberry dan jus nanas dan jeruk nipis dan jeruk yang baru diperas Foto: Makanan & Foto Cepat kehilangan beberapa kilo ekstra dan lakukan sesuatu untuk kesejahteraan Anda - sempurna

• 2015

Makanan terpisah dengan jadwal mingguan - 5 pound!

Foto: RFF kadar Penggabungan makanan membuat metabolisme berjalan Cara menggabungkan dengan benar kelompok karbohidrat Kelompok netral kelompok putih telur Paket mingguan Penggabungan makanan membuat metabolisme berjalan Pisahkan telur, daging, dan ikan dari suplemen karbohidrat dan konsumsi 5 pound per minggu untuk diet split mingguan kami

• 2015

21 Resep Salad Sehat Melangsingkan 3 Lb dengan Salad: Paket Diet 7 Hari Utama

Anda ingin kehilangan 3 pound? Anda dapat melakukannya dengan salad kami: Salad siap dalam waktu tidak lebih dari 25 menit, bagus untuk persiapan - dan ideal untuk dibawa pulang. Foto: iStock kadar Cara membuat salad ramping sempurna bersama 7 penggemukan khas pada salad 7 hari, 21 salad - segera 3 kilo jauhnya: 21 resep salad sehat Pada hari-hari musim panas kami merasa seperti makan ringan - dan beberapa kilo lebih sedikit

• 2015

Makan malam tanpa karbohidrat: benar-benar makan malam, menurunkan berat badan sehat

Tidak merasa seperti stres diabetes penuh waktu? Siapa yang ditiadakan karbohidrat saat makan malam, kehilangan banyak pound. Foto: RFF kadar Empat resep untuk makan malam tanpa karbohidrat Salad musim panas dengan ayam dan raspberry Bawang merah dan kenari makan malam Quiche salmon renyah dengan brokoli Salad Quinoa dengan apel dan feta Tip diet sehat Gandum adalah salah satu produsen lemak penting di zaman kita

• 2015

Di tThe diet rendah lemak: Rendah lemak

Metode ini didasarkan pada tiga aturan sederhana: Makan saat lapar. Berhentilah saat Anda kenyang. Dalam diet rendah lemak, penting untuk makan sangat rendah lemak. 30 hingga 60 gram lemak per hari diperbolehkan Foto: Liv Friis-larsen, fotolia kadar Beginilah cara diet rendah lemak bekerja manfaat kerugian Kesimpulan: apakah diet rendah lemak direkomendasikan

• 2015

RecipesLow Carb soups - pembakar lemak nyata!

Sup rendah karbohidrat kami mengandung kombinasi ideal untuk penurunan berat badan yang sukses: banyak protein, sedikit karbohidrat, banyak serat. Foto: RFF kadar Kenapa harus sup? Sup lada dengan tahu panggang Lemon Yogurt Soup Tomat dan sup kelapa Kubis dan pot bayam dengan fillet ayam Dalam empat resep sup kami, Anda tidak akan menemukan makanan kenyang klasik seperti pasta, nasi, atau kentang

• 2015

1 pon per malam Diet makan malam: selalu mengandung protein di malam hari!

Tinggalkan gandum di malam hari: Jika Anda makan banyak putih telur alih-alih saat makan malam, pembakaran lemak di malam hari akan membantu Anda. Foto: iStock Gandum telah lama dicurigai sebagai penggemukan besar. Bahwa itu menyebabkan kurang lebih parahnya gangguan pencernaan pada banyak orang, bahkan terbukti

• 2015

Diet Mediterania - langsing dan sehat

Kehilangan berat badan tanpa ditinggalkan dan lapar? Ini bekerja sangat baik jika Anda bertaruh pada diet Mediterania. Buah, sayuran, dan ikan - bersandar dengan masakan Mediterania. Foto: iStock Penduduk Mediterania juga dalam hal kesehatan dan gizi di sisi cerah. Di sini biasanya disajikan makanan kelas satu, segar, alami dan disiapkan dengan minyak sayur sehat

• 2015

Apa yang bisa dilakukan semprotan diet?

Apakah semprotan diet baru membantu Anda menurunkan berat badan? Foto: iStock kadar Semprotan pelangsing: top atau flop? Semprotan lebih efektif daripada pil diet. Para ahli tidak setuju Bau, bukan makanan? Semprotan pelangsing: top atau flop? Langsing dengan satu sentuhan tombol - apakah semprotan diet baru memenuhi apa yang mereka janjikan

• 2015

Penurunan berat badan yang sehat? Diet Glyx: Menurunkan berat badan dengan perasaan bahagia

Glyx-Di t bekerja dengan "indeks glikemik" (Glyx): Seberapa cepat makanan meningkatkan gula darah? Makanan indeks rendah membantu membakar lemak. Glyx tergantung pada indeks glikemik. Jika rendah, kadar gula darah naik lebih lambat. Hasil: Anda tidak cepat lapar Foto: Gambar Push / Corbis kadar Beginilah cara GLYX Di t bekerja Kelebihan GLYX-Di t Kerugian dari GLYX-Di t kesimpulan Beginilah cara diet GLYX bekerja Diet Glyx adalah tentang seberapa cepat makanan mana yang meningkatkan kadar gula darah

• 2015

Cepat ramping. Diet golongan darah: Cara menurunkan berat badan dengan golongan darah Anda

Cepat menurunkan berat badan dengan diet golongan darah: Kami memperkenalkan diet dan mengungkapkan apa yang harus Anda pertimbangkan dalam golongan darah Anda. Dengan diet golongan darah, Anda dapat dengan mudah menurunkan berat badan Foto: Thinkstock Atkins, Montignac atau Glyx Diet: Tidak ada kekurangan program penurunan berat badan yang berbeda

• 2015

Dua ukuran lebih sedikit penurunan berat badan tanpa kelaparan - trik protein

Campurkan lemak, protein, dan karbohidrat dengan baik dan Anda akan menurunkan berat badan tanpa membuat diri Anda kelaparan. Kurangi dua ukuran pakaian dengan trik protein. Dengan kentang menurunkan berat badan tanpa kelaparan - dengan telur atau quark, umbi kecil menjadi senjata ajaib. Foto: iStock kadar Makanan yang mengandung protein Sarapan: Tanpa karbohidrat Siang: banyak sayuran kukus Kopi & kue: keju cottage dan beri Di malam hari: salad, ikan, dan daging Banyak orang sekarang menahan diri dari produk-produk tinggi lemak hingga kehilangan beberapa kilogram pada musim panas

• 2015

Diet pasta baru untuk pecinta makanan Diet pasta: 2 kilo jauhnya dengan pasta ringan

Semakin lembut mie, semakin cepat membuat Anda gemuk. Dalam diet pasta kami, kami akan memberi tahu Anda trik sederhana tentang bagaimana mie tidak membuat Anda gemuk, tetapi langsing. Foto: iStock Hidup tanpa pasta? Hampir tidak ada orang yang berpikir begitu. Tidak heran banyak wanita merasa sulit untuk masuk ke banyak diet rendah karbohidrat bebas mie yang sedang mengalami booming

• 2015

Ringan dan segar: 10 salad ramping Mediterania

Slim Salads: kesenangan ringan dengan efek pembunuh kalori. Foto: Gambar Aliansi Rahasia diet dari Italia Perfetto, salad ramping ini ! Wanita Italia tahu cara berpegang teguh pada garis ramping mereka - dan kami akan memberi tahu Anda betapa lezat dan mudahnya mereka! Salad berkalori rendah dengan efek fat killer membuat pound menyebalkan, menghilang

• 2015