Direkomendasikan, 2024

Pilihan Editor

Tidur lebih baik dan bermimpi berkat Dream: ON App

Mimpi: HIDUP menjanjikan mimpi indah dan awal yang sempurna untuk hari itu.
Foto: John Fedele / Blend Images / Corbis

Selamat malam!

"Mimpikan sesuatu yang indah!" sering disebut sebelum tidur. Dan bukan tanpa alasan: Mimpi yang baik akhirnya memiliki efek positif pada bentuk harian dan kinerja. Tapi apa yang Anda impikan, Anda bisa memengaruhi begitu sedikit, bukan? Tidak sepenuhnya benar, karena untungnya ada aplikasi inovatif yang membuat Anda dapat tidur lebih baik dan bermimpi.

Dream: ON adalah nama aplikasi telepon pintar yang dikembangkan oleh Richard Wiseman, seorang profesor psikologi dan mantan pesulap. Dia suka menyebut penemuannya "trik terbaiknya" dengan mengedipkan mata.

Namun, sihir tidak ada hubungannya dengan sihir, karena Mimpi: ON didasarkan pada prinsip yang sederhana namun cerdik: suara yang sudah ditentukan sebelumnya secara aktif mempengaruhi mimpi itu.

Sebelum tidur, seperti halnya jam alarm konvensional, atur waktu bangun yang diinginkan dan kemudian pilih kebisingan latar belakang. Di sini Anda memiliki pilihan antara 40 suara ambient yang berbeda, termasuk klasik seperti taman yang damai atau hutan hujan, serta hal-hal aneh seperti saloon di Wild West dengan kacamata berdenting dan merumput kuda. Atas permintaan beberapa pengguna sekarang bahkan ada soundtrack "50 Shades of Grey" untuk impian Anda sendiri.

Ponsel hanya ditempatkan di sudut tempat tidur dan mencatat dari sana gerakan pemiliknya. Segera setelah aplikasi berhenti mendeteksi gerakan, yang khas untuk fase mimpi, pertunjukan dimulai. Suara-suara membantu mengarahkan mimpi ke arah tertentu. Mimpi: Pengguna ON, misalnya, melaporkan mimpi-mimpi lucu setelah merekrut suara-suara klub komedi.

Semua ini terjadi hanya dalam setengah jam terakhir sebelum bangun. Menurut penemu Dream: ON, ini adalah fase tidur esensial yang memiliki efek abadi pada bentuk harian. Jika pengalaman mimpi itu positif, suasana hatinya juga lebih baik.

Fitur "Alarm Cerdas" dari App memungkinkan tidur bangun di pagi hari ketika dia banyak bergerak - dalam fase tidur ringan ini, bangun lebih mudah.

Sementara itu, aplikasi untuk tidur yang lebih baik telah diunduh sekitar 500.000 kali - dan banyak pengguna yakin akan hasilnya. Jadi patut dicoba!

Lebih banyak berita dan tren di FACEBOOK!

Top